♻️有氧 + 复合训练 1.5h
15分钟热身跑+4组比赛配速跑800米搭配每组中间混合俯卧撑20,波比跳20,深蹲20~
2025年CBA选秀大会次轮第26顺位,广州龙狮选择了旅美球员孙嘉彤!!欢迎
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2025-07-26篮球资讯07月26日宣 2025年CBA选秀大会在青岛举行,64名球员具备参选资格。宁波队在第四顺位选择了来自北京...
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